Venez pratiquer l'art du mouvement souple et  dynamique dans une ambiance sympa!

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Les arts martiaux japonais pour réactiver votre corps et votre esprit!
AIKIDO : PLUS QU'UN ART MARTIAL -
UNE PHILOSOPHIE ET ART DE NON-VIOLENCE 
L’aïkido est la forme moderne et pacifique d’un ancien art martial japonais. Son objectif est de sortir de la situation de conflit en neutralisant l'intention agressive de l'adversaire. L'aïkido permet de favoriser le relâchement musculaire, de développer la souplesse et la mobilité corporelles, d'évacuer le stress et de combattre le sentiment d'insécurité. La pratique de l'aïkido vise à mieux communiquer à travers ses mouvements en encourageant le développement mutuel de chacun. 
KENJUTSU & IAIDO : 
RIGUEUR, PRECISION, PERFECTON
Le kenjutsu (ken: sabre, jutsu: maniement, technique) est un art traditionnel japonais de combat au sabre. L'iaïdo est un ensemble des techniques qui consistent à dégainer le sabre et trancher la cible. La pratique de ces deux disciplines a pour but, à travers le perfectionnement des gestes, développer la maîtrise physique et mentale de soi.
A PROPOS
Venez tester quand vous voulez tout au long de l'année!
Montez sur le tatami et pratiquer avec nous! Deux cours d'essai gratuits sont offerts afin que vous puissiez découvrir nos disciplines et l'ambiance de notre entraînement. Apportez un training et un T-shirt et c'est parti!
Cours d'enfants

Jeudi 18h00-19h00 @ Bulle
Vendredi 17h30-18h30 @ Fribourg

 - CONTACT -
Maasa BURNAT SEKI
077 484 13 42
info@aikido-fribourg.ch

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