Principes du JUDO
Comprendre la logique du mouvement
Comment pratiquer le Judo ? Comment exécuter une
technique correctement ? En présentant une analyse
approfondie et détaillée des mouvements, Principes du
Judo propose une approche d’apprentissage basée sur
la compréhension des principes physiques et
biomécaniques (structure du corps, déséquilibre, utilisation
de la masse, inertie, etc.). Il offre une réflexion utile et
enrichissante pour l’entraînement quotidien non seulement aux Judokas de tout niveau, mais également aux pratiquants
d’autres arts martiaux tels que l’Aïkido et le Jiu-jitsu
Langue : Français
Durée : 46 minutes
€30
