AIKIDO

L’aïkido est un art martial sans compétition. Ces trois syllabes signifient en japonais :

AI : l’harmonie, la coordination, l’union ;
KI : la « force de vie », l’énergie ;
DO : l’étude, la recherche, la voie.

Dérivé du jiu-jitsu, une méthode ancienne de combat rapproché pratiquée par les samuraïs, l'aïkido s'est développé au cours du 20e siècle dans une forme pacifique, axé sur la maîtrise de soi, la gestion du stress et la souplesse physique. À travers les mouvements basés sur les techniques de combats, vous êtes invité-e à "jouer" avec le partenaire en maîtrisant son attaque et en le contrôlant par la projection ou par l'immobilisation.