STÉPHANE BENEDETTI

7 ème dan, Shihan

Stéphane BENEDETTI présente un aïkido simple et dépouillé basé sur la logique biomécanique et physique. A travers ses techniques, il nous invite d'avoir une compréhension claire sur nos mouvements corporels (marche, posture, rotation du corps, utilisations des bras, respiration, etc.) pour le but d'acquérir non seulement une efficacité martiale mais également un esprit libre de toute agitation.

Mobirise

Principes fondamentaux
Cours d'aïkido - Lausanne 2003

Dans ce DVD, Stéphane BENEDETTI aborde la question d'irimi dans la construction de mouvements de base tels que Ikkyo, Nikyo et Iriminage, ainsi que de technique de Bokken.

1 DVD. 113 minutes

€15

Mobirise

Stage d'aïkido à Zürich
(10-11/09/2005)

Suwariwaza & Tachiwaza Kokyu-ho
Katatedori Ikkyo, Nikyo, Sankyo, Shihonage, Udekimenage, Kotegaeshi
Hanmi-Hantachi Katatedori Shihonage
Tsuki: attaque & réception, Kotegaeshi, Iriminage, Sokumen-Irimi
Katadori Men-uchi Ikkyo, Nikyo, Kokyunage
Shomen-uchi Ikkyo
Morotedori Kokyu-ho

2 DVD, 213 minutes

€25

Mobirise

Série Principes d'aïkido - 3DVD
(Stéphane BENEDETTI, René VAN-DROOGENBROECK, Malcolm Tiki SHEWAN)

Voir détails

€60

Mobirise

Zürich 2008 - Stage d'aïkido

Kokyuho (Tachi/Suwari);
Katatedori Ikkyo, Nikyo, Shihonage,
Udekimenage, Koshinage; Kubishime;
Hanmi-Hantachi Ikkyo, Nikyo;
Shomen-uchi Ikkyo, Iriminage,
Kokyunage; Taninzu-gake; etc.

2 DVD. 186 minutes


€25

Mobirise

Basic Movements -
Feldkirch November 2011

Katatedori Kokyu-ho, Nikyo, Kotegaeshi
Katatedori Kokyuho omote & Aihanmi Katatedori Iriminage omote
Katadori men-uchi Ikkyo, Sankyo
Shizentai, Torifune
Shomen-uchi Sankyo, Irimi
Aihanmi Katatedori & Ken vs. Ken: Ikkyo ura, etc.

English
1 DVD - 125 minutes

€18

Mobirise

ZÜRICH, FEBRUARY 2012

Hanmi-handachi: Kuzushi (unbalancing) Katatedori ikkyo, nikyo, sotokaten-nage, shiho nage; Tachiwaza: Katatedori sankyo;
Shomen-uchi irimi-nage; Morotedori Kokyuho;
Bokken: kesagiri, irimi, irimi-tenkan,
etc.

English
1 DVD - 125 minutes

€18

Mobirise

LAUSANNE, NOVEMBRE 2012

Etudes détaillées de Suwariwaza kokyu-ho, Katatedori 1kyo, 2kyo, 3kyo, 4kyo, kotegaeshi, shiho-nage, iriminage, etc. sous le thème de l'utilisation logique du corps et de la tranquillité d'esprit.

Le film comprend également une série d'exercices de base de bokken.

Français
2 DVD - 194 minutes

€25

Mobirise

ZÜRICH, FEBRUARY 2013

This seminar explores some fundamental elements of efficient body movements in Aikido:
Body flexiblily and elsticity
Shizentai in motion
Irimi (or how to walk straight in)
Use of body weight

You will also learn how to throw a ball.

English
2 DVD - 201 minutes

€25

Best AI Website Creator